Как взять здоровье в свои руки: страховщики напомнили жителям столицы о границах своих возможностей.

Москва, 15 июня 2026 — В рамках Всероссийской недели информирования о важности физической активности, МСК «ИНКО-МЕД» напоминает: ежедневная прогулка москвича пешком не только снижает его личные риски инфаркта на 30%, но и позволяет системе ОМС перенаправить колоссальные средства с лечения предотвратимых болезней на развитие высокотехнологичной медицины.

Современная Москва — город победившего комфорта: доставка до двери, электросамокаты на каждом углу и удаленная работа. Однако этот комфорт имеет скрытую цену. Гиподинамия становится триггером номер один для развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа и проблем с суставами у жителей мегаполиса.

"Мы профессионально умеем считать риски, — отмечают в пресс-службе МСК «ИНКО-МЕД». — Сегодня мы хотим честно сказать нашим застрахованным: мы готовы оплатить ваше лечение, МРТ, сложные операции и современную реабилитацию. Бюджет ОМС это позволяет. Но никакая, даже самая передовая медицина Москвы не заменит ваши ежедневные 8–10 тысяч шагов по набережным Москвы-реки или аллеям ВДНХ — это самая твердая "валюта" превентивной медицины. Мы страхуем ваши риски, но управляете своим здоровьем — вы".

Актуальная повестка ОМС: как движение связано с вашим полисом?

Фокус системы обязательного медицинского страхования давно сместился с лечения на раннее выявление заболеваний. МСК «ИНКО-МЕД» напоминает москвичам о трех важных шагах к управлению своим здоровьем:

Движение как диагностика. Если привычный подъем по лестнице без одышки стал даваться тяжело — это первый сигнал. Не нужно ждать боли. Откройте приложение ЕМИАС и запишитесь на бесплатную диспансеризацию по полису ОМС.

Новые возможности с 2024 года. Напоминаем, что теперь в программу диспансеризации включена расширенная оценка репродуктивного здоровья для мужчин и женщин. Физическая активность напрямую влияет на гормональный фон и кровообращение — основу репродуктивного долголетия. Все анализы и скрининги покрываются вашим цифровым полисом.

Тренировки после болезней. Для тех, кто перенес тяжелые заболевания или травмы, в системе ОМС Москвы беспрецедентно расширены программы медицинской реабилитации. Если вам отказывают в направлении на ЛФК или физиотерапию при наличии показаний — не нужно ругаться в регистратуре. Звоните нам.

Ваш личный навигатор в медицине

Если вы не знаете, как пройти профилактический медицинский осмотр, где сдать анализы или если сроки ожидания приема врача нарушены — на связи ваши страховые представители. Достаточно позвонить по номеру горячей линии: 8 800 100 36 03.

Оставьте самокат на парковке. Пройдитесь пешком. А заботу о защите ваших медицинских прав доверьте нам.